Spacer po Gdańsku z Przewodnikiem. Wrzeszcz śladami Güntera Grassa.

8 sierpnia 2025 (piątek)

godz: 16:00-19:00

Kilka słów od licencjonowanej Przewodniczki Anny Fischer: zapraszam na spacer śladami G. Grassa. Nasz spacer rozpoczniemy przy Dworze Kuźniczki. Pójdziemy w stronę ciekawego muralu przedstawiającego historię browaru, a potem odwiedzimy kościół, w którym bohater „Blaszanego bębenka” nie jedno widział i nie jedno słyszał. Spacerując ulicą Wajdeloty, dojdziemy do Konrada Wallenroda, gdzie Oskar ciekawie spędzał czas z przyjaciółmi. „Odwiedzimy” dom rodzinny Grassa, a potem przejdziemy się  na tzw. polski kwartał. Z placu Wybickiego udamy się pod II LO gdzie zapoznamy się z wyjątkowym przykładem architektury lat 20-tych XX wieku. Spacer zakończymy na terenie Nowego Browaru, skąd przejdziemy do Cristal Caffe na mały odpoczynek i integrację przy ciastku, kawie lub herbacie. Serdecznie zapraszam na ten wyjątkowy spacer. Do zobaczenia.

Liczba miejsc jest ograniczona. Zgłoszenia prosimy przesyłać na adres: awzr@fundacjahospicyjna.pl

Warsztat zdrowego odżywiania się

„Smaki lata, które wspierają zdrowie i dodają energii. Prosto, sezonowo, z sercem i… do wspólnego spróbowania” – prowadząca Maria Fal – Ławryniuk

20 sierpnia 2025 (środa)

godz. 16.30 – 18.00 

Sala konferencyjna Centrum Opieki Wytchnieniowej ul. Kopernika 17c Gdańsk

Zgłoszenia prosimy przesyłać na adres: awzr@fundacjahospicyjna.pl do 3 lipca 2025.

Aktywność fizyczna:

Gimnastyka dla zdrowia z Marią Fall-Ławryniuk

5, 7, 12, 14, 19, 21, 26, 28 sierpnia 2025

 wtorki godzina 11:00 i czwartki godzina 12:30

Sala gimnastyczna Gdańskiego Ośrodka Promocji Zdrowia i Profilaktyki Uzależnień, ul. Wrzeszczańska 29 w Gdańsku (przystanek tramwajowy róg ul. Kościuszki i Hallera + 5 min spacerkiem), w Mapach Google https://goo.gl/maps/x2Tt6ABRTz8fMbsa6

Nordic Walking z Marią Fall-Ławryniuk

1, 8, 22, 29 sierpnia 2025 (piątek)

godz. 11:00

Zbiórka na parkingu przy Parku Reagana, wejście od Al. Jana Pawła II

Zapisy SMS – Maria Fall-Ławryniuk, tel. 501 772 594

Dysponujemy kijkami, które nieodpłatnie udostępniamy na sezon (w dyspozycji Marii Fall-Ławryniuk)

Joga z Kamilą Świąder

19, 26 sierpnia 2025 (wtorek) – pierwsza grupa 16:30 – 18:00

21, 28 sierpnia 2025 (czwartek) – druga grupa 16:30 – 18:00

Studio jogi „Joga Trójmiasto”, ul. Czerwony Dwór 1A https://www.joga-trojmiasto.pl/

Praca w małych grupach 5-8 osób. Zgłoszenia, z zaznaczeniem grupy, prosimy przesyłać na adres: awzr@fundacjahospicyjna.pl 

Konsultacje indywidualne z fizjoterapeutą:

Pragniemy przypomnieć, że spotkania z fizjoterapeutą mają charakter konsultacyjny i nie mogą zastąpić turnusu rehabilitacyjnego, czy też zalecanej przez lekarza specjalistę serii zabiegów fizjoterapeutycznych.

Konsultacje fizjoterapeutyczne w zakresie drenażu limfatycznego

Pierwszeństwo mają osoby z aktualnym orzeczeniem o niepełnosprawności w stopniu umiarkowanym lub znacznym

Obowiązują zapisy SMS – Adriana Gnitecka, tel. 665 606 465

Konsultacje fizjoterapeutyczne (masaż miejscowy)

Pierwszeństwo mają osoby z aktualnym orzeczeniem o niepełnosprawności w stopniu umiarkowanym lub znacznym

Obowiązują zapisy SMS – Joanna Fortuniak, tel. 693 900 429 

Konsultacje dietetyczne

Pierwszeństwo mają osoby z aktualnym orzeczeniem o niepełnosprawności w stopniu umiarkowanym lub znacznym

Obowiązują zapisy – Maria Fall-Ławryniuk, tel. 501 772 594

Konsultacje psychologiczne

Obowiązują zapisy:

Mirosława Jędrzejewska-Nielubszyc, tel. 784 410 821,

Beata Stachowska tel. 505 024 507,

Anna Marlęga-Woźniak, tel. 668 450 753

Osoby zainteresowane dołączeniem do Akademii Walki z Rakiem (osoby z doświadczeniem choroby nowotworowej, nie dawniejszym niż 5 lat od diagnozy lub ich najbliżsi) zapraszamy do kontaktu z koordynatorem projektu pod nr tel. 668 450 753

Wszystkie nasze aktywności możemy realizować bezpłatnie dzięki finansowaniu ze środków Miasta Gdańska, PFRON oraz Darczyńcom prywatnym. Dziękujemy!